「 自分の人生の主人公になる 」 一覧

習慣作りに1番大切なこと

最近私は、筋トレをしています。というのも、産後なかなか減らないな~と思っていた体重は、娘が動き出したらあっという間に元に戻り。数字だけで見れば、元に戻った…と言う事なのですが、見た目は全く戻らなかった ...

やっとヒールを手放した。

今日は娘の10か月健診でした。生まれた時は3.3㎏だった娘も今や8.9㎏。10か月で生まれた時の倍以上の重さに成長したわけです。10月、11月、12月の集中断捨離月間は、私の物もさることながら、娘の物 ...

自尊心を高めるミニマルライフ

先日ブログを書いていて、ふと気づいたことがあります。それは、自分が自分へかける言葉が変わってきたと言う事。 その先日のブログとは、このブログです。その中で私は、【母から離乳食グッズをもらった時正直「あ ...

小さなことを続ける秘訣

最近もちょろりちょろりと不要なものを手放しています。このブログを始めて、シンプルな、ミニマルな暮らしを目指し始めてもう3年になります。それでもまだ見直してみると不用品がゴロゴロ出てきます。 最近は、娘 ...

主婦だって大事なのは決断力

去年の今頃書いたブログにこんなことが書いてありました。 今日は思い立って書類関係総見直し。定期的に見直していたけれど、まだまだある不要な書類。さすがに今持っていない家電の説明書の類はなかったけれど、一 ...

ミニマルライフがパワースポットをつくる

10・11・12月の集中断捨離月間もいつの間にか1か月が終わってしまいました。この1か月で手放したモノと言えば… ワンピースやセーター、スカート、ファッション小物類など、書類も半分ほどまで減り、ミルク ...

誰でもできる断捨離法

10・11・12月は集中断捨離月間。洋服を手放し、ミルクグッズを手放し、書類関係も1つずつ見直して半分程度に。食器棚の奥に潜んでいた使っておらず、使い勝手もちょっぴり悪い汁椀も手放し、洗面台下に潜んで ...

モノに主導権を握られない。自分で決める暮らしかた

私の中で10月、11月、12月は集中断捨離月間です。去年も一昨年もこの3か月で家のいろんな場所を見直ししてきました。 12月だけですと…何かと忙しくて、すごく疲れてしまうし、家中をチェックできないこと ...

お互いに高めあえる服とは

衣替えの季節故…洋服の記事が増えています。本当に私のブログは私の暮らしそのままだなぁと感じます。(笑) 前回のブログで、服についてこんなことを書きました。 今のライフスタイルや自分の好み、ありのままの ...

変わりたいのに変われないのは「頭のゴミ」のせいだった。

Kindleを買って初めて読んだ本はがこれでした。 30日間のプライム体験をしており、この本はPrimereadingでお勧めとして出てきた本でした。 タイトルを見ると脳を目覚めさせる方法…いつも思考 ...

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