「 からだにいいこと 」 一覧

掃除は家と体、そして心のメンテナンス

昨日・今日で本格的な浴室掃除をしました。娘が生まれて、がっつりとした掃除の時間をとるのが難しくなりました。特に浴室は夕方に私と娘が入浴し、夜9-10時…いや11時くらいに夫が入浴するという2部制で、1 ...

目からウロコのナイトブラ選び

皆さまはナイトブラ…どう選んでいらっしゃるでしょうか。そもそも使っていないという方もいらっしゃるかもしれませんが、私はナイトブラが一般的に出始めたころからずっと使っています。(8年?10年?位でしょう ...

食べていいおやつ、気をつけるおやつ

今日のおやつは…焼きりんご♪バターとココナッツオイルでリンゴを焼いて…蜂蜜をほんのちょっぴり垂らしてさらに過熱。最後にシナモン振ったら出来上がり。 凝ったお菓子は作れません。美味しい手作りおやつのある ...

何も考えないBamix収納

前回の記事でBamixを買った話をしたのですが、もう少しBamixについて話をさせてください。前回の記事→『Bamixでスムージー生活始めました』 Bamixは、スマート、ベーシック、コンプリートの3 ...

Bamixでスムージー生活始めました

2020/02/17   -料理
 

久しぶりに調理家電を買いました。久しぶりというより…結婚してからは1つも買っていなかった調理家電。結婚してすぐは、他にも必要なものがたくさんありすぎて、調理家電を買うまでに至らなかっただけで、その後は ...

わが家にカビ取り剤はもう要らない

カビ取り剤を捨てました。消耗品はなるべく使い切る方向の私。ペン1本、ノート1冊すら、ちまちま使い切っていますが…カビ取り剤はどうしても使う気になれませんでした。 結婚して、今の家に移り住んできたとき… ...

オイル美容始めました

ワセリンだけ美容をしていましたが…ボディケアにはワセリン向きませんでした。 伸びが悪いゆえに全身に塗るのが大変かつ使用量が大量。妊娠で最大級にお腹が大きな今、冬の寒い今…できればパパッとボディケアを済 ...

家事は一石三鳥の最強の健康法

あっという間に…臨月になりました。臨月になったら、再開するぞと思っていたことがあります。それが…雑巾がけ! 雑巾がけは妊婦さん…特に出産間近の妊婦さんに良いと言われていますね。妊娠前は毎日とは言わない ...

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見直すメリットの高い寝具類

久々の大物断捨離。結婚当初に買ったベットパットを手放しました。妊娠してから体温が高くなったせいか、肌が敏感になったせいか、なかなか心地よい眠りにつけなかった私。その少し前に化繊の服が猛烈に合わなくなっ ...

ワセリンだけ美容

少し前から、お顔のスキンケアはワセリンのみになりました。実はまだお試し…の段階なのですが、今のところ良い感じがしています。妊娠が発覚して、徐々に私の肌は荒れていき、今年の7月には痒くて痒くて眠れないほ ...

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