「 自分の人生の主人公になる 」 一覧

最強の85才を見て思うこと。

今日はGWに見た映画の話を。GWは、コロナですし、娘も幼いしでどこへも行かず、家の中で過ごしました。行くところといえば、娘を連れて近所の公園程度。GWに限らず、娘が生まれてからはおうち時間が続いている ...

背中の筋肉を鍛えたら姿勢が良くなりました

GWいかがお過ごしでしょうか。またも緊急事態宣言が出され、もうすっかりおなじみの自粛ムードで運動不足の方も多いかもしれません。私はというと、娘がとっても活発になってきたので、公園へ連れだしたり、公園へ ...

しっかり選んだ服は暮らしと気持ちに潤いを与える

服の話…まだ続きます。またかよ!と思われた皆様ごめんなさい。それほど…嬉しい出来事だったのです。そして、今日は何でそれほど嬉しいのか…服が与える心理的影響について考えてみました。 たった2着。2着買っ ...

驚愕だったプラスチックフリー生活

夫の「化繊の服を洗濯するだけでマイクロプラスチックがでるらしい」という一言で、だんだんプラスチックに関する興味がむくむく湧いてきて、ミニマルプラスチックライフを目指したいなんて言い出した私。 なかなか ...

習慣作りに1番大切なこと

最近私は、筋トレをしています。というのも、産後なかなか減らないな~と思っていた体重は、娘が動き出したらあっという間に元に戻り。数字だけで見れば、元に戻った…と言う事なのですが、見た目は全く戻らなかった ...

やっとヒールを手放した。

今日は娘の10か月健診でした。生まれた時は3.3㎏だった娘も今や8.9㎏。10か月で生まれた時の倍以上の重さに成長したわけです。10月、11月、12月の集中断捨離月間は、私の物もさることながら、娘の物 ...

自尊心を高めるミニマルライフ

先日ブログを書いていて、ふと気づいたことがあります。それは、自分が自分へかける言葉が変わってきたと言う事。 その先日のブログとは、このブログです。その中で私は、【母から離乳食グッズをもらった時正直「あ ...

小さなことを続ける秘訣

最近もちょろりちょろりと不要なものを手放しています。このブログを始めて、シンプルな、ミニマルな暮らしを目指し始めてもう3年になります。それでもまだ見直してみると不用品がゴロゴロ出てきます。 最近は、娘 ...

主婦だって大事なのは決断力

去年の今頃書いたブログにこんなことが書いてありました。 今日は思い立って書類関係総見直し。定期的に見直していたけれど、まだまだある不要な書類。さすがに今持っていない家電の説明書の類はなかったけれど、一 ...

ミニマルライフがパワースポットをつくる

10・11・12月の集中断捨離月間もいつの間にか1か月が終わってしまいました。この1か月で手放したモノと言えば… ワンピースやセーター、スカート、ファッション小物類など、書類も半分ほどまで減り、ミルク ...

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