「 からだにいいこと 」 一覧

最近読者の方からコメントをいただきました( *´艸｀)以前我が家で使っていた「緑の魔女」を検索して、私のブログにたどり着いていただいたそう。コメントありがとうございます！ コメント頂いてふと気づいたの ...

10月に入って積極的に不用品を手放したり、多すぎる使い切り対象のモノを意識的に使うようにしています。今日はボールペン１本やっと使い切りました。これで残る使い切り対象のペンはあと２本！毎日のTODOだっ ...

台風が過ぎ去ったかと思えば、急に秋を感じる気候となりました。もうクーラーは必要ないし、朝晩はちょっぴり冷え込むし、日も落ちるのが早くて洗濯物も16時ごろに取り込まねば冷たくなっております。 そこで夫と ...

いろいろ色々と考えて…やっとバスタオルを新調しました。最初は夫が独身時代から使っていたタオルを使い、ゴワゴワ、カチカチになってきたので、頂き物の今治タオルとサイズ感がちょうどいいビッグフェイスタオル（ ...

最近我が家の冷蔵庫に常備されているもの。それが…ポカリスエット！オーガニック食品を買っていたり、冷凍食品やレトルト食品などの簡便食品をなるべく使わないようにしていたりしていた妊娠前の私。そんな妊娠前の ...

最近私は食欲旺盛(笑)昔…学生時代は食事と食事の間が持たなくて、早弁やお菓子を買ったりしていたのですが、まさに今そんな感じ。朝7時ごろ夫と朝食をとるのですが、9時ごろになるとなんだかお腹が空いたような ...

最近我が家の冷蔵庫によくあるモノ… そう！カブです。 カブは、煮物にも、サラダにも、スープにも何にでも使いやすい食材。スープも味噌汁などの和風から、ハーブで味をつけた洋風のスープまで。白い部分はほくほ ...

食費と健康はなかなか結びつきが強い。 健康を気にする人は、減農薬やオーガニックの野菜、平飼いのお肉や卵、化学調味料無添加、スーパーフード、サプリ…などなどを取り入れてる人が多いと思う。けれど、それらは ...

またまたグルテンフリーに挑戦しようかと…そう思っている今日この頃。このブログを始めた一昨年に実はグルテンフリー生活を送っていました。夫が持っていた『「いつものパン」があなたを殺す』という本を読んで、実 ...

GWが終わり少々ほっとしている私です。１０連休は先日もブログに書いた通り、意外と楽しく過ごせたのです。マーベル作品を一気見して、観葉植物を植え替えて、ラベンダーを植えて、金沢にも行ったし、家の細々とし ...