「 投稿者アーカイブ：ハル 」 一覧

最近は冬の乾燥に加え、暖房を入れるので輪をかけて乾燥がひどい。 我が家は除湿機はあれど、加湿器はありません。 そして買う予定もありません。 故に…冬場は乾く。 そんな我が家の乾燥対策は2つ。 １つは洗 ...

少し前の話ですが…またやってしまいました。 夕飯の味噌汁づくり。 その日はジャガイモを入れようと皮をむいていたんです。 ピーラーで。 何だが切れが悪く、えいっと力を込めた瞬間。 芋を持っていた左指の人 ...

先日２０１７年の手帳を整理。 まだまだ使っていないページもあったので、2017年に書いたページをびりびりと破き、2019年の手帳とする。 そこで見つけたあるリスト。 当時の私は消耗品管理に頭を悩ませて ...

早め早めにやろうと思いながら、結局バタバタ年賀状。 今年はまだちゃんとしっかり年賀状。 でもいつかは、年賀状を卒業したい。 そして、卒業してもなお近況を話したい人には、新年のご挨拶はがきを。 年賀状と ...

先日やっとコートを着て外出。 今年買ったこのコートです→冬の大本命。素材にこだわったコート その日は結構寒く、出かけたのも朝。 インナーには無印の綿であったかインナーを着こんで、さほど暖かくないけれど ...

幸せな本を見つけました。 雑誌も発行している暮らしの手帖社の連載エッセイを集めたもの。 知ってらっしゃる人も多いかもしれません。 私はというと、今まで読んでいた雑誌は、viviやSweet、Oggi、 ...

今年最後の不燃ごみの日も終わり、何週間かゴミ袋に入ったままになっていた炊飯器も、先日焦がしてしまった炊飯土鍋も、その他もろもろ家から出ていった。 ゴミ袋に入っていたけれど、中々出すことのできない不燃ご ...

最近は肌、頭皮の状態がすこぶる悪く、どこもかしこも痒みや炎症が目立つ。 乾燥していることもあるだろうが、中々ひどい荒れっぷり。 頭、顔、首、肩など頭部が特にひどいので、シャンプーやトリートメントのすす ...

今日は先日問い合わせした健康診断に行く予定。 予約は不要、検査内容は行って医師と相談のうえ決められる。 午前中しかやってないが、検査項目によっては食事を抜かなければならないと聞き、朝ごはんを我慢。 1 ...

今朝はダイエット中の母と電話。 健康のためにダイエットを始めた母。 最初はなかなか思うように減らなかったらしいが、最近は結構減ってきたとのこと。 これからの母の課題は、いかに筋肉量を減らさずに、体重を ...