10月3日に始めた砂糖断ちチャレンジ無事1か月達成しました。最終達成の暁に食べたのは、チャレンジ期間中に夫が買ってきてくれたお土産のお菓子。久しぶりに食べた砂糖入りのお菓子は、とっても甘くておいしくて … 続きを読む 幸せになるために一番必要なこと